¿Cómo podemos estar preparados para los avatares de la vida?, ¿Cómo podemos estar seguros de que seremos capaces de afrontar lo que nos venga?, la respuesta está en el desarrollo de la resiliencia.
En este ABC podrás encontrar, de la mano de la Doctora Santos y otros colaboradores del IER, algunas ideas sobre como poder trabajar y desarrollar tu resiliencia.

Aprende de los mejores: conoce los testimonios de héroes silencioso que han superado la adversidad con su actitud positiva ante la vida y la conexión entre triunfo y esfuerzo.

Un auténtico manual de aprendizaje vital que te acercará a los principios básicos de la resiliencia y cómo podemos potenciarla en nuestras vidas.